水平二立定跳远教学设计

时间:2024-03-04 13:47:13
水平二立定跳远教学设计

水平二立定跳远教学设计

作为一位优秀的人民教师,有必要进行细致的教学设计准备工作,借助教学设计可以更大幅度地提高学生各方面的能力,从而使学生获得良好的发展。教学设计要怎么写呢?下面是小编收集整理的水平二立定跳远教学设计,希望能够帮助到大家。

水平二立定跳远教学设计1

一、指导思想

本课贯彻“健康第一”的指导思想,以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体,教师为主导”的教学原则,根据水平二学生的身心发展特征,以实施素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。

二、教材分析

立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习,是发展学生腿部力量和弹跳力量的主要教材,主要是发展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法,并能熟练的进行跳跃。

三、学情分析

本课的教学对象是三年级的学生,学生已有较好的学习习惯,爱表现自己,活泼好动,课堂气氛较为活跃,身体各机能还未完全发育,体质稍差,运动能力一般。只有让学生在“玩中学,学中玩”才能符合学生的身心发展特点。因此,教学过程中设计新颖、有趣的练习方式和手段,才能激发他们的'学习兴趣,提高他们的运动_。

四、教法与学法

教法:

1,循序渐进法:遵循由浅到深,由易到难的科学原则。

2,讲解示范法:通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念,用正确规范的动作示范,更有利于学生模仿。

3,预防与纠正错误法:加强易犯错动作的提示,预防学生形成错误动作,练习过程中及时纠正学生的错误动作。

4,评价法:通过多元化的评价方式,激发学生的运动兴趣。

5,游戏法:通过游戏的形式激发学生的运动兴趣,活跃课堂气氛。

学法指导:本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法,发挥学生的主体地位,活跃课堂气氛,通过学生自主去尝试,互相对比,师生讨论,探究、观摩等方式培养学生的思考能力,观察能力和实践能力。面向全体学生,使不同层次的学生从运动中得到锻炼,获得快乐。

五、教学目标

运动参与:通过新颖有趣的的教学方式,激发学生的运动兴趣,通过游戏引导学生以饱满的_投入到体育课堂。

运动技能:90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。

身体健康:通过学习立定跳远增强体质,发展身体的弹跳力、腿部力量及协调能力,提高学生的速度素质,灵敏素质。

心理健康:培养学生的团队合作精神及竞争意识,使学生在运动中快乐,快乐中运动,培养学生“强健的体魄,健全的人格”。

社会适应:在教学的组织过程中锻炼学生的组织能力,创新能力,在玩游戏及学习武术过程中通过师生的互动,同学间的沟通,学习时的互相帮助,培养学生的人际交往能力,为将来适应社会打下基础。

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教学内容:立定跳远

传球游戏

教学目标:1、掌握立定跳远的基本动作要领。

2、锻炼学生跳跃能力。

3、磨炼学生吃苦耐劳的心理品质和团结协作的精神。

教学重点:两脚用力蹬地向前、向上起跳跃起,两脚同时落地。

教学难点:摆臂与蹬地协调用力,轻巧落地。

教学用具:篮球、录音机

教法:讲解法、示范法、纠正错误法。

学法:尝试练习、对比练习、合作练习。

教学过程

一、课的开始(3分)

1、集合整队、清点人数,排好四列横队。

2、师生问好,并宣布本节课内容和要求。

3、安全措施:落实体育课堂常规,上课时告诉学生,不能携带尖锐物品,如小刀、铁钉、钥匙等。加强学生自我保护意识,严格遵守体育课堂纪律,听从指挥,注意安全。

二、准备部分(6分)

1、队列

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

2、队列练习

听口令:立正—稍息—向右看—向前看—向左转—向右转—向后转

3、准备活动

师喊口令带领学生做身体各关节活动:

1头部运动

2肩部运动

3腹背运动

4膝关节活动

5手腕关节活动

三、基本部分

(一)立定跳远(15分)

1、教师讲解立定跳远的动作和方法

(1)三拍法:两脚自然开立,上体稍前顷,两腿屈膝,两臂后举,听到“1”时两臂向上摆起,两腿弹性屈伸一次,数到“2”时,两臂向下,摆置后举,两腿弹性屈伸一次,数到“3”时,两臂用力上摆,前脚掌用力蹬地向上跃起。

(2)动作方法:两脚自然平行分开与肩同宽,上体稍前顷,两脚屈膝,两臂后举。然后向前上方用力摆起,同时两脚蹬地,迅速向前上方跳起跃出,落地时,小腿前伸,用两脚着地,屈膝缓冲,保持身体平衡。

(3)立定跳远动作方法歌诀:

一摆二蹲三跳起

快速蹬地展身体

收腹提膝伸小腿

平稳落地跳得远

2、学生尝试练习立定跳远

(1)学生在教师指导下尝试做“三拍法”的摆臂练习。

(2)学生做摆臂向上跳起的练习。

(3)学生在教师的'指导下做摆臂向前上方跳跃练习。

(4)学生观摩练习,比较自己的不足,相互进行合作练习。

(5)老师在学生练习时及时纠正学生的不协调动作。

(二)传球接力游戏(10分)

1、游戏方法:把学生分成人数相等的四路纵队,排头学生每人双手各拿一个篮球,游戏开始,排头学生双手举球头顶向后传球给后一名学生,接球后依次往后传球,最后一名学生接到球后,迅速向前跑去,把球拿到排头学生手中,最先达到的为胜队,最慢者要表演节目,节目自定。

2、游戏规则:

按排列顺序往后传球,传球时必须背对接球者,不准抛接传球,传球失误后,须从失误处拿球再往后传球。

3、教师示范并讲解传球技术。

4、教师指导学生游戏,按规则要求处理动作慢者——表演节目。

5、表演完节目再继续游戏。

四、结束部分(6分)

1、集队,原地踏步。

2、教师带领学生一起听音乐《哇哈哈》,跑跳步放松活动。

3、教师点评本节课。

4、下课。

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教材分析:

立定跳远是水平二跳跃内容的重点教材,是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段,具有实 ……此处隐藏2551个字……(3)整理放松

1、师:可爱的孩子们经过强烈的体育运动后一定很累吧,那就请你们听着音乐跟我一起做放松操吧!

2、教师和学生一起做放松操。

3、教师小结

4、师生再见

5、整理器材

设计意图:在最后听着轻松的音乐,做着放松操让学生在经过较强度体育活动后身体各部分得到放松,消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学习。

教学反思:在体育活动中,学生不喜欢机械重复的动作技术练习,如何增强课堂的趣味性,让学生主动参与到课堂的练习中呢?只有激发和保持学生的参与兴趣,才能牢牢地“拴”住学生。在本课教学活动的实施中,我特别注重了学生学习兴趣的培养,在课前我营造一个生

动有趣的学习情景,把学生带到特定的活动环境中去,让学生入景动情、明理知味,用情景来激发学生对体育活动的兴趣,很浅意把新知容进了游戏中,让学生在,“玩中学,学中玩,玩中创”,使学生充分获得向上跳起的学习体验,从而让学生由易到难,由简到繁,循序渐进,很快地掌握了立定跳远的动作方法突破重难点。我的多样化的评价大大激发了学生的上进心和积极进取的精神。使学生尽全力发挥了自己的最高水平,让每个孩子都体验到成功的乐趣。最后的整理活动不仅消除了疲劳,还让学生有种意犹未尽的感觉,达到学生爱体育,想学好体育的目的。这堂课我还深刻地认识到,要做好一位体育教师不但要有满腔的热情,更要关注每一个孩子,保护他们的自尊,要用欣赏的目光去看待孩子们点点滴滴进步。随时留意在特殊群体的行为变化,并能够机动灵活地改变教学方法,创设良好的活动场景,拉近师生之间的距离,把课堂真正建设成为教师和学生共同的乐园。还要给学生足够的展示自己机会,倡导自主、合作、探究的学习方式,才能有效地促进学生的全面发展。

水平二立定跳远教学设计5

一、教材分析

立定跳远是低中年级体育教学的重点内容。教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。所以,教学应着重解决两个问题:

1、培养学生正确的跳跃姿势,为儿童以后的发展与提高打下基础。

2、学会轻巧落地的方法,增强安全地参加体育活动的意识,提高自我保护的能力。

二、学生分析

1、经过一学期的学习,学生已掌握了各种方式的跳跃,如模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等动物的跳跃动作。对跳跃有了一定的基础认识,这些为学生探究、合作学习提供了基础和可能。教学重点应放在协调用力和落地轻巧上。

2、近一年的学习生活,学生已经熟悉学习环境,能通过合作,共同参加身体练习,能在学习中发挥自主性和创造性,并相互交流。

三、设计理念

1、对于一年级小学生来说,在体育课中体验运动参与的乐趣,增进健康,并掌握一定的技能是主要任务。所以教师要充分考虑到儿童的身体现状和心理需求,让儿童在富有情境的环境中学习体育,参加锻炼。

2、体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验,所以,应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会,以完成运动参与、身体健康、社会适应等各领域的教学目标。

3、突出“以人为本”的教学理念,适当渗透自我保护的常识,并能够在生活中运用。

四、教学目标

1、运动参与目标:积极活泼地参与体育,并表现出全身性的活动。

2、运动技能目标:掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。

3、身体健康目标:发展跳跃能力,养成良好的健康习惯。

4、社会适应目标:培养学生尊重他人和合作学习的习惯。

五、教学流程

(一)引起动机

1、“大风吹,小风吹”:学生想像大风、小风中的情景,根据自己的想像,用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令,学生练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”,迅速站好。(反复几次)

[设计意图]:以游戏的方式开始体育课,完成热身活动,使学生获得愉悦的情感体验。发展学生的想象力及表现力,在活动中表现出“动中有思、思中有练、练中有情”。“风停了,站如松”,要培养学生正确的站立姿势和组织纪律性。

2、天、地、球:教师根据自己的手势分别作出“指天、指地、成球”动作,学生随老师边喊边做。当老师手成球状,学生立即下蹲成球。

[设计意图]:提高学生的反应力和注意力,调节运动负荷。

3、拍皮球:教师扮演卡通人,学生模仿小皮球,师生按儿歌的内容、节奏边说边练。

师:我有一群小皮球,拍一拍,

生:跳一跳,跳一跳,(边喊边做)

师:红的绿的都会跑(教师追逐学生,学生四处逃散)

[设计意图]:在师生共同参与的角色游戏中,让学生体会双脚同时蹬地起跳的动作要领,同时练习了奔跑、追逐、跳跃、躲闪等身体活动,增加了师生间的情感交流。

(二)发展活动

1、小兔子回家:设计情景,一只大灰狼在小兔子家门口睡觉,小兔子怎样回家?(引起学生思考,跳跃时落地轻巧。)师生共同参与游戏。

[设计意图]落地轻巧是本课的重点,教师利用学生已有的感情经验,在游戏中让学生去体验落地动作,并掌握落地的方法,将教学重点内化在情境中。

2、讨论尝试:(1)怎样跳,才能和小兔子一样落地轻?(2)各小组利用小垫子进行练习,目标是落地轻,落得远。

3、发表分享:请各组做做看,选出的小组和个人带领练习,相互交流,为完成目标而努力。

4、展示归纳:设计陷阱(将小垫子纵放),小兔子越过“陷阱”,评比,各小组以过得多者为胜。

[设计意图]:立定跳远是教学重点,教学过程中应重视学生的心理需要和情感体验。在有趣的情境中,通过分组讨论、发表分享、展示归纳等活动,来激发学生学习的主动性,培养学生的创新思维,提高合作、探究的`学习能力,并照顾学生的个体差异,适当地给他们创造自我设计、自我展示和交流探讨的机会。

(三)综合活动

1、想像生活中还在什么情况下用跳跃动作,利用现有的场地器材试着练练看,并做到落地轻巧。

2、用小布球尝试进行各种投掷练习。

3、以小组为单位练习表情歌舞:用动作、表情表现“大海啊,故乡”的歌曲内容。

六、自我点评

1、本节课的体育教学,以游戏为教学手段,通过创设情境,在生动、活泼、有趣的氛围中完成了运动参与、身体健康,运动技能等领域的教学目标。如“大风吹、小风吹”,“拍皮球”,“小兔子回家”等活动,收到了良好的教学效果。

2、教学过程中,教师能够照顾到学生的身心发展规律和心理需求,通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组讨论、发表分享、展示归纳等教学流程,提高了学生自主学习能力,对学生合作意识和创新意识的培养有重要意义。

3、教学过程中也存在缺憾,如在小兔子过陷阱的环节中,教师的引导不够。能力强的学生一下就过了陷阱,而能力弱一点的学生,通过连续的跳跃也能过“陷阱”,这是学生大胆创造的结果。教师对此没能及时加以引导,说明应变能力不够。

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